Tänään oli taas vesijumppa ja sulhanenkin innostui tulemaan mukaan. Muuten en ole vielä tällä viikolla jaksanut käydä jumpissa kun särkyjä on ollut aika paljon ja väsyttänyt. Tiedän kyllä että vaikka särkeekin niin silti olisi hyvä liikkua mutta kun ne säryt vie voimia niin ei sitä sitten jaksa tehdä mitään. Päätin nostaa triptyl annosta kolmeen tablettiin (ennen söin 2 tablettia) kun viime aikoina on särkenyt paljon. Yhtenä yönäkin heräsin siihen kun oikeaa jalkaa särkee ihan kauheasti. Mutta eiköhän tämä tästä helpota.
Vähän suunnittelin että teen tänne blogiini liikuntapäiväkirjan, mutta vielä en ole sellaista saanut aikaan.
Kommentit